تبليغاتX
روانشناسی-مشاوره
 
استرس می تواند به سلامت انسان آسیب برساند و در صورت عدم آشنایی با روش های مقابله با آن یا یک مشکل یا بیماری موجود را بدتر کند.
استرس پاسخ بدن برای دفاع از خود است. این طبیعت بدن در فوریت ها مانند کنار رفتن از سر راه ماشینی که بسرعت نزدیک می شود ، خوب است اما اگر به مدت طولانی ادامه پیدا کند اثرات سوئی بر بدن اعمال می کند بطوری که ممکن است بدن به هر محرک و تغییر عادی در زندگی روزانه عکس العمل نشان دهد....

افتاب


ادامه مطلب
+ رضا بندگانی |

روانگسیختگی، اختلال حادی است که در چگونگی پندار، احساس و کنش آدمی اثر می نهد.فرد رنجور از این پریشانی شدید، از تشخیص آنچه که واقعی و خیالی است درمی ماند؛ امکان دارد بی واکنش یا گوشه گیر و سرد رفتار باشد و در موقعیت های اجتماعی از عهده بیان عواطف بهنجارش برنیاید.
به رغم ادراک و دریافت همگان، روان گسیختگی، شخصیت چندگانه یا تعدد شخصیت نیست. اکثریت به اتفاق اسیران بند روان گسیختگی، خشن نیستند و دیگران را به کام خطر نمی افکنند.روان گسیختگی از تجربه های دوران کودکی، تربیت غلط، ضعف اراده ناشی نمی شود و نیز نشانه های که برای هم یکسان اند، در این میان نقشی ندارند...

ادامه مطلب
+ رضا بندگانی |

انزال زودرس

انزال زودرس یعنی ارگاسم مرد قبل از زمانی که خودش دوست دارد که مسلما تبعات روحی و روانی داشته و گاهی مشکل ساز می شود.این اختلال در یک سوم مردان شایع است. و انزالی است که زودتر از ۱۱۸ ثانیه رخ دهد...

انـزال زود رس بـه انـزالی غیر قابل کنترل گفته می شود که
قـبـل از نـزدیـکـی و انـجـام رابطه ی جنسی و یا مدت زمان
بسـیـار کـمـی پـس از آن بـا میزان تحریک  کم و خلاف میل
فـرد انـجـام گیـرد. ایـن مسئـلـه مـی تـواند بـاعث نارضایتی
جـنسـی در هـر دو طــرف شـده و اضـطـراب نـاشـی از ایـن
مشـکـل را بیشـتـر کنـد. انـزال زود رس یکی از متداول ترین
نـارسایی های جنسی در مردان می باشد و ممکن است
برای هر مردی در بعضی مراحل زندگی رخ دهد.....


 


ادامه مطلب
+ رضا بندگانی |

سال‌هاست که جامعه‌شناسان تلاش می‌کنند تعریف دقیقی از شادی یا اعتراض دسته‌جمعی ارائه کنند .حوادثی که به دنبال برد یک تیم ورزشی یا کسب یک افتخار ملی پیش می‌آید، یا اعتراضات سیاسی و اجتماعی که به یک اتفاق ناخوشایند منجر می‌شود و ناراحتی‌هایی که به دنبال ناکامی‌ها و ناگواری‌ها اظهار می‌شود، همه و همه مدلی از واکنش‌های دسته‌جمعی اجتماعی است که ما معمولا به دید یک معضل و مشکل به آن نگاه می‌کنیم؛ در حالی که اگر آن‌ها را به عنوان واقعیت و حقیقت‌های زندگی اجتماعی‌مان تحلیل کنیم و برایشان برنامه داشته باشیم، ماجرا شاید شکل دیگری به خود بگیرد و از قالب یک معضل به شکل یک «مساله» درآید که راه‌‌حل مشخصی به دنبال دارد....

از وبلاگ جامعه شناسی دانشگاه آزاد تهران


ادامه مطلب
+ رضا بندگانی |

برگرفته:parents.com

وقتي کودک‌ گريه مي‌کند بايد بلافاصله بغلش کرد يا اينکه بايد کمي صبر کرد تا گريه‌اش تمام شود؟ معمولا انتخاب يکي از اين دو راه کمي سخت است. سوالاتي از اين دست بسيارند و کم نيستند مادراني که پاسخ اين سوالات را نمي‌دانند. خواندن اين مطلب به شما کمک مي‌کند تا با به‌کار بستن توصيه‌هاي متخصصان اطفال، با گريه کودکان خود به شيوه درستي برخورد کنيد...


ادامه مطلب
+ رضا بندگانی |

«فشار روانی» که ترجمه کلمه انگلیسی « استرس Stress» می‌باشد احتمالا برای اکثر مردم واژه آشنایی است. چرا که همه ما به درجات مختلف آن را تجربه کرده یا می‌کنیم، چون فشار روانی در همه زمینه‌های زندگی و در همه مکانها و زمانها حضور دائمی دارد. در واقع زندگی عاری از فشار روانی امکان ندارد و آدمی برای آن که بطور «بهنجاری» به کار و کوشش بپردازد بایستی کمی فشار روانی احساس کند. اما در عین حال فشار روانی شدید و طولانی مدت دارای اثرهای آسیب‌زای «فیزیولوژیکی و روانی» است.
ادامه مطلب
+ رضا بندگانی |