تبليغاتX
روانشناسی-مشاوره
چطور بر ترس از دندانپزشکی غلبه کنیم؟
ترس رفتن به ديدار دندانپزشك براى برخى از افراد از دندان درد هم بدتر است. اگر از رفتن به مطب دندانپزشك مى ترسيد، خيال نكنيد تنها شما اين گونه هستید،


 بسیاری از افراد فقط به همين خاطر از درمان منظم دندانپزشكى اجتناب مى‌کنند.  اما نرفتن به مطب دندانپزشك به خاطر ترس اثر متضادى به دنبال دارد. پوسيدگى دندان پيشرفت مى‌كند و مشكلات شديدترى به وجود مى‌آيد كه نياز به عمل هاى پيچيده‌تر دارد....

برگرفته از سلامت نیوز


ادامه مطلب
+ رضا بندگانی |

امروز همه میدانیم که نیاز جنسی مانند سایر نیازها برای یک فرد مورد اهمیت است. هرچند که عدم اطلاع رسانی درست و به موقع باعث ایجاد دیدگاههای متعددی نسبت به رابطه جنسی شده. مثلا بیشتر افراد رابطه جنسی خوب و ایده ال را رابطهای میدانند که مشابه فیلمهای به اصطلاح 18-   باشد.
هرچند وظیفه اطلاع رسانی در این مورد بیشتر متوجه اولیا و مدارس و مراکز آموزشی است اما دیگر رسانه ها نیز به نوبه خودمیتوانند در اغین امر سهمی داشته باشند.
دراین مبحث نیز من به موضوع تاثیر افسردگی(که در مردم ما  خفیف آن بسیار مشاهده می شود) بر روابط جنسی همسران  می پردازیم....

ادامه مطلب
+ رضا بندگانی |

فرار از خانه در جامعه ما امری زشت و نکوهیده و به عنوان یک مسئله مهم تلقی میشود که باید به ان توجه کرد.
هرچند در زیل به پاره ای ازعوامل فرار اشاره میشود اما هر کدام از عامل ها وابسته به دلایل دیگری است که باید مورد توجه مسئولین و مردم قرار گیرد.که اکثر این عوامل به گونه ای به نیازهای اولیه فرد بر میگردد. ترجیح میدهم خودتون بخونید و اگه نکته ای بود تو نظرات قید کنید....


ادامه مطلب
+ رضا بندگانی |

خجالت کشیدن
خجالت کشیدن احساسی است که فرد فکر میکند دیگران با دید تحقیر یا تاسف و یا تاثر به وی مینگرند. و با علایمی مثل لضطراب و قرمزی صورت به راحتی قابل تشخیص است.
این پداده در همه انسانها با شدت متفاوت وجود دارد. و میشود اون رو مثل وجدانی تصور کرد که از برخی امور ما را نهی میکند . مثلا ما خجالت میکشیم عریان در خیابان راه برویم.
خجالت علاوه بر اینکه به عواملی مثل تربیت و برخورد با فرد در کودکی . اعتماد به نفس  بستگی دارد تابع عرف جامعه نیز هست. مثلا شما تا زمانی که در جمعی کسی چیزی نمیخورد (در یک میزگرد مهم) شماهم خجالت میکشید چیزی بخورید ولی در سالن سینما نه

ادامه مطلب
+ رضا بندگانی |