با سلام
مطلب زیر رو عینا از هفته نامه سلامت براتون نقل کردم:
گفتگو بادکتر غلامرضا ميرسپاسي و دکتر حسين ابراهيميمقدم
تا همين چند سال پيش، تا از بيماريهاي اعصاب و روان حرفي به ميان ميآمد، مهمترين وظيفه اصحاب رسانه، «تغيير و اصلاح نگرش مردم به بيماريهاي اعصاب و روان» تلقي ميشد. خدا را شکر، اين روزها قدري از اين فرهنگسازيها کارگر افتاده و مردم بيش از گذشته باور کردهاند که بيماريهاي رواني هم مانند بيماريهاي ديگرند و براي درمان آنها بايد به روانپزشک، روانشناس يا مشاور مراجعه کنند؛ اما مسالهاي که اين هفته قصد داريم دربارهاش به شما اطلاعاتي عرضه کنيم،
ادامه مطلب
طی بررسی انجام شده در شهر لندن، محققین دریافتند که نسبت اسیدهای چرب در غشاهای سلول در افراد مبتلا به اسکیزوفرنی1 ( نوعی اختلال روانی ) غیر طبیعی است که در اثر دریافت اسیدهای چرب امگا 3 این حالت بهبود بخشید. مطالعات دیگر حاکی از آن است که افسردگی ممکن است در اثر کمبود اسیدهای چرب امگا 3 به وجود آید. این اسیدهای چرب در آجیل، دانه ها، غلات سبوس دار، حبوبات و انواع ماهی های چرب مثل ساردین ، قزل آلا، شاه ماهی و قباد یافت می شوند.
بسیاری از روان پزشکان برای درمان افسردگی از داروهایی استفاده می کنند که سطح سروتونین2 مغز را افزایش می دهند. در حال حاضر مشخص شده که کمبود اسید چرب امگا 3 در رژیم غذایی ممکن است میزان سروتونین مغز را کاهش دهد که می تواند منجر به افسردگی شود.
مطالعات نشان می دهد که بروز افسردگی با سطح پایین اسیدهای چرب امگا 3 موجود در غشای گلبول های قرمز خون و دریافت کم اسیدهای چرب امگا 3 ارتباط دارد ، زیرا در اثر کاهش سطح اسیدهای چرب امگا 3، نسبت اسیدهای چرب امگا 6 به اسیدهای چرب امگا 3 بالا می رود که این خود منجر به افسردگی شدید می شود.
بروز افسردگی در میان مردم کشور نیوزلند 6 برابر مردم ژاپنی است که این ممکن است به دریافت اسیدهای چرب امگا 3 موجود در رژیم غذایی برگردد، چون مردم ژاپن ماهی های حاوی اسیدهای چرب امگا 3 را زیاد مصرف می کنند. افسردگی بعد از زایمان امری طبیعی در میان زنان می باشد. بنابراین در طول دوران حاملگی بایستی منابع غذایی اسیدهای چرب امگا 3 به میزان زیادی مصرف شوند. در زنانی که میزان اسیدهای چرب امگا 3 خون آنها بسیار پایین است، احتمال ابتلا به افسردگی حاملگی بیشتر است.
افسردگی امکان حمله قلبی را در افراد بیشتر می کند. بنابراین ارتباط بین افسردگی و اسکیزوفرنی با حملات قلبی ممکن است به دلیل پایین بودن مقدار اسیدهای چرب امگا 3 در این افراد باشد.
اگر این یافته ها توسط بررسی های بیشتر تایید شوند، شاید از طریق مصرف مقادیر زیاد آجیل، دانه ها، حبوبات، غلات سبوس دار و انواع ماهی بتوان از بروز برخی موارد افسردگی جلوگیری کرد و یا حتی برخی از آنها را درمان کرد.
1- اسکیزوفرنی ( schizophrenia ) : نوعی اختلال روانی که فرد قابلیت تمیز دادن بین افکار، ایده ها و تصورات خودش و واقعیت را ندارد. اسکیزوفرنی اختلال فکر و خُلق ناآرام است. این اختلال به صورت دشواری در حفظ و تمرکز و تشکیل مفاهیم آشکار می گردد. این اختلال می تواند به برداشت ها و عقاید غلط ، به مشکلات عظیم در درک واقعیت و به مشکلاب مشابه در زبان و ابراز هیجانی بینجامد. از جمله عوارض این بیماری این است که فرد ممکن است صداهایی را بشنود یا ممکن است فکرکند که افراد دیگر می توانند فکر او را خوانده و یا افکار او را کنترل کنند.
2- سروتونین ( serotonin ) : یک ماده شیمیایی موجود در مغز ( ناقل عصبی ) که اعمال مختلفی را در بدن انجام می دهد؛ از جمله افزایش خواب ، تنگ شدن رگ ها و کاهش اشتها.
منبع : www.drmirkin.com
روزهای دلگیر پاییز مخصوصا غروبهای اون برای کمتر کسی است که تجربه نشده باشد . حتی تا جایی که برخی از افراداز پاییز و زمستان به عنوان فصلهای کسل و افسرده کننده یاد می کنند. آیافصل شمارا افسرده می کند؟؟؟
منبع:تبیان
ادامه مطلب
عبارت است از الگوی نافذ زیر پا نهادن حقوق دیگران . این اختلال در مقایسه با دیگر اختلالات شخصیت برای جامعه مساله ساز تر است. چرا که ناسازگاری با موازین اجتماعی ، و درگیری با قانون ،از خصوصیات آن است. کلاهبرداری ،دروفغ ، فریب ، جعل اسناد و... برای این افراد امری عادی است . افرادی که به ناگهان کنترل خود را از دست میدهند ، و رفتاری پرخاشگرانه از خود بروز می کنند . ضرب و شتم در آنها به وفور دیده می شود . این افراد ، نسبت به ایمنی خود و دیگران احساس مسئولیت نمی کنند . رانندگی با سرعت بالا ، چپ کردن ماشین و...
به زبان عمه انگار این افراد وجدان ندارند و احساس ندامت و پشیمانی نمی کنند .
شیوع این اختلال در مردان 3% و در زنان 1% است . اما در بین زندانیان به 75% نیز میرسد . حدودا 50% معتادان اختلال شخصیت دارند که عمدتا ، اختلال شخصیت ضد اجتماعی است .این اعتقاد و جود دارد که اختلال الگوی خانوادگی دارد ،میزان شیوع آن در برخی خانواده ها بیشتر دیده میشود.
کابوس خوابی آشفته و وحشتناکک است که فرد با ترس از خواب پریده و از آن وحشتزده میشود.
برخی از علل آن عبارتند از:
کابوس ممکن است باعث بدخوابی و اضطراب شود و سلامتی شما را مختل کند
▪ این عوامل ممکن است در بروز کابوس نقش داشته باشد:
ـ خوردن غذا درست پیش از خواب که ممکن است فعالیت مغز را افزایش دهد.
ـ هر نوع اضطراب یا استرس.
ـ هر رویداد عمده در زندگی، از جمله مرگ عزیزان.
ـ بیماریها، از جمله تب.
ـ واکنشهای نابجا، عارضه جانبی یا علائم ترک در مصرف داروها.
ـ اختلالات تنفس از جمله قطع تنفس هنگام خواب.
ـ اختلالات خواب از جمله حمله خواب.
مباني تئوريك حجامت
درزمان حاظرامكان نداردكه بفهميم چگونه تجربه هاي نامعلوم وتصادفي انسان گسترش يافته ونتايج آنهااز نسلي به نسل ديگرمنتقل گرديده است.به طورمسلم،اجداد پيش ازتاريخ انسان،گياهان وموادديگرراموردتجربه قرارداده وبرحسب سودوزيان حاصله آنها راتقسيم كرده اند.بيش از پيدايش تاريخ،علوم پزشكي جنبه ي نيمه تجربي ونيمه دارويي داشته وبيشترجادوگران به اين صرفه مي پرداخته ...
منبع:وبلاگ طب سنتی
ادامه مطلب
طغیان خشم و غضب غیر قابل کنترل که بخش عمده آن متوجه کودکان میشود، بخشی از زندگی هر روزه بعضی از مادران است. این حالت به عنوان "بیماری خشم" anger illness شناخته میشود و در بیشتر مواقع با به کار بردن توصیه هایی مانند نمونه هایی که در اینجا آورده ایم، قابل کنترل است. ده توصیه دکتر ابلو برای خویشتن داری به این شرح است :
خشم خود را خوب بشناسید تا بتوانید مهارش کنید
آیا اولین نشانه عصبانی شدن شما بالا رفتن ضربان قلبتان است؟...
ادامه مطلب
براي ازدواج نكردن دلايل زيادي وجود دارد كه هر كسي به فراخور سن و موقعيت خود يكي از آنها را عنوان ميكند.
اين دلايل طيف وسيعي از قصد ادامه تحصيل تا لزوم استقلالمالي دو طرف و پيدا نكردن فرد مناسب را شامل ميشود.
براساس آخرين تحقيق مركز پژوهشهاي مجلس در حال حاضر متوسط سن ازدواج براي دختران به 9/27سال و براي پسران به 7/29 سال افزايش يافته است. اين در حالي است كه ميانگين سن ازدواج در سال 1375 براي پسران تقريبا 26 سال و براي دختران حدود 23سال بوده است....
زهرا رفیعی
ادامه مطلب
با انجام تمرينات كگل از رابطه جنسي خود لذت بيشتري ببريد.
این تکنیک توسط دکتر آرنولد کِگِل برای کمک به بهبود وضعیت جسمانی زنان پس از زایمان ارائه شد و هدف از انجام آن تقویت عضلات لگنی در خانمها و در نتیجه بند آوردن خونریزی پس از زایمان بود. دکتر کگل بعدها دریافت که انجام این نرمشها به افزایش لذت جنسی هم کمک میکند. تنوع این حرکات زیاد است اما ریشهی همگی آنها یکی است.
برای مردان و زنان:
خروج ادرار را در هنگام ادرار کردن بوسیلهی سفت کردن عضلات لگنی متوقف کنید و بعد دوباره رها کنید.
عضلات لگن را منقبض کرده، به مدت یک ثانیه نگه دارید و رها کنید. این حرکت را روزی سه بار و هربار ده مرتبه انجام دهید.
بهتدریج تعداد انقباضات و دفعات را به ده بار انقباض به تعداد بیست دفعه در روز برسانید.
برای تنوع در انجام این تمرینها مدت نگاه داشتن انقباض را به سه ثانیه افزایش دهید و بعد عضلات را رها کنید.
شما میتوانید مخلوطی از تمرینها را انجام دهید (یکبار دفعات را طولانی و کوتاه کنید و بار بعد تعداد انقباضات را).
در هر حالتی اینکار را انجام دهید: حتی هنگامیکه پشت کامپیوتر هستید، وقتی کتاب میخوانید یا با تلفن صحبت میکنید.
در هنگام نزدیکی انقباض عضلات لگنی موجب ایجاد لذت برای شما و شریک جنسیتان خواهد بود.
تکنیک کگل را حداقل برای شش هفته انجام دهید. نتیجه یکباره حاصل نمیشود اما تدریجاً تفاوت را متوجه خواهید شد.
برخی پزشکان معتقدند زنان باردار باید تعداد تمرینات خود را صد بار بیشتر از افراد عادی انجام دهند
تا آمادگی لازم را برای انجام زایمانی راحتتر و سالمتر داشته باشند.
در آقایات انجام مرتب این تمرین ها به بر طرف شدن انزال زودرس و کیفیت نعوظ کمک بسیاری میکند.
اغلب مردهایی كه در معرض استرس شدید قرار دارند در خود فرومیروند ، سكوت میكنند و بیاحساس میشوند تا مسئله ی خود را به شكلی حل كنند.
از آن جایی كه طبیعت اصلی مرد ، مردانه و مذكر است برای مبارزه با استرس به این نیاز دارد كه خود را از معركه عقب بكشد و مدتی را به تنهایی بگذراند.
از آنجایی كه طبیعت اصلی مرد ، مردانه و مذكر است برای مبارزه ....
منبع: iranhealers
ادامه مطلب
فروش جزوه(منابع کامل) کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی(سنجش تکمیلی سال86) شامل:
دو جلد جزوه اموزشی بالغ بر 1300 صفحه(به صورت کتاب)
جزوه کتابی روانشناسی بالینی(سنجش تکمیلی)
جزوه کتابی علم النفس از دیدگاه اسلام(سنجش تکمیلی)
جزوه کتابی روانشناسی فیزیولوژیک (سنجش تکمیلی)
همراه با
یک جلد کتاب تست
قیمت کل مجموعه : توافقی
09155724315
یا قسمت نظرات سایت
یک سایت خوب همراه با فروشگاهی اینترنتی
اینجا کلیک کنید
حسد از دیدگاه اسلام
یکی از بیماری های قلبی(روانی) که اکثر به قریب افراد به آن مبتلا هستند بیماری حسد است. به طوری که امام صادق (ع) فرموده اند: سه چیز است که هیچ فردی حتی پیامبران نیز از آن در امان نیستند و آن عبارت است از طیره – حسد – اندیشه وسوسه انگیز در باره خلق. (البته در اینجا منظور این است که پیامبران مورد حسادت –طیره و اندیشه وسوسه انگیز قرار میگیرند و خود فاعل این امر نیستند بلکه مفعول واقع میشوند)....
با کمک از کتاب گامی فراسوی روانشناسی اسلامی
ادامه مطلب
خستگي معمولا سبب نگراني و اضطراب ميشود و يا حداقل، شخص را مستعد نگراني و اضطراب ميکند. وقتي استراحت و آرامش حکمفرماست، معمولا حالت عصبي و احساساتي در ما بروز نميکند. بنابراين پيش از آنکه کاملا خسته شويد به طور مکرر استراحت کنيد چون خستگي به سرعت در بدن متجمع و سرريز ميشود. دليل آن را با دقت کردن در کار قلب خواهيد يافت. خوني که قلب هر روز پمپاژ ميکند، ميتواند يک واگن نفتکش را پر کند و اين کار شگفتانگيز را براي ساليان متمادي انجام ميدهد. اما سوال اين است که قلب چگونه از پس اين کار برميآيد؟ پاسخ بسيار آسان است. در فاصله بين انقباضات و پمپاژ خون، قلب به استراحت ميپردازد! هنگامي که ضربان قلب در حدود 70 بار در دقيقه است، قلب در واقع فقط 9 ساعت از 24 ساعت را کار ميکند و در روز 15 ساعت استراحت ميکند. اديسون انرژي و قدرت و تحمل فوقالعاده خود را مرهون آن عادت خود ميدانست که هر وقت احساس ...
منبع:سلامت
ادامه مطلب
شاید این سوال خیلی از دوستان باشد و عموما برای افراد متاهل. اینکه آیا حتما باید شروع کننده (درخواست کننده) یک رابطه جن*سی مرد باشد؟؟
مسلما این سوال دو گزینه دارد یا درخواست از طرف مرد باشد یا هردو . بعید است کسی انتظار این را داشته باشد که برعکس گزینه اول یعنی همیشه درخواست از طرف زن باشد.
در عرف جامعه ما آنچه بیشتر بوده (یا ظاهرا بوده ) اینست که این درخواست بیشتر از طرف مرد انجام می شود . البته جای تعجب نیست چرا که از قدیم و در اکثر ملل همیشه زنان از نظر حجب و حیا گامی از مردان جلوتر بودند . مثلا در کتاب روانشناسی اجتمتاعی اتوکلاینبرگ ترجمه کاردان در باره پوشش و میل جنسی در برخی اقوام و ملل می خوانیم :
در قبیله بوکا قبل ورود سفید پوستان مردان هیچ پوششی نداشتند و زنان به پیچیدن الیافی به دور خو قناعت می کردند . و...
گاهی نیز برعکس. مثلا در کتاب فوق چنین ذکر شده" در قبیله بوشونگو افریقا دختر تا بلوغ کنار خانواده است و سپس با مردان معاشرت کرده و رابطه برقرار می کند و آنگاه پیش شوهر خود رفته و می گوید من با موفقیت از امتحان بیرون آمدم و اگر برایت بچه دار نشوم مشکل از من نیست"نظر شما دوستان کامل کننده مطلب است
ادامه مطلب
دیدن از این فروشگاه اینترنتی خالی از لطف نیست
sanecity shope
"فرا رسیدن ماه مبارک رمضان را به شما عزیزان تبریک می گویم"
بررسي آثار رواني و اجتماعي روزه داري؛عبادتي براي تقويت وجدان اجتماعي
اين روزها همه چيز رنگ و بوي ديگري دارد، مدتي است كه خالق هستي بندگان خود را به ضيافت آسماني فراخوانده است. در اين ميهماني مؤمنان با بهره بردن از معارف الهي، دل و جانشان را صفا مي دهند و زنگار كينه و كدورت را از دلهايشان مي زدايند و همدل و هم جهت به سوي تكامل خود و جامعه گام بر مي دارند.
نوشته خانم زهرا دلپذیر (سایت هلال)
ادامه مطلب
در پاسخ یکی از دوستان باید عرض کنم مطلب "خیانت شریک زندگی" رو که قبلا در همین وبلاگ اوردم رو مطالعه کنند و اگر به جوابشون نرسیدند در قسمت نظرات لحاظ کنند.
مدتی قبل که در داروخانه یکی از دوستانم برای دقایقی در اونجا حضور داشتم موضوعی توجهم را جلب کرد . آن هم مراجعه فراوان جوانان و نوجوانان برای دریافت قرص ترامادول بود به طوری که بنا به اظهار فروشنده آمار فروش این قرص رک.رد دار است . در این پست قصد دارم این دارو رو معرفی کنم . دارویی که جایگزین تریاک شده برای کسانی که قصد ترک دارند و آنها که گیر نمی آورند.
بنابر آمار تهيه شده از چندين داروخانه، متقاضيان دريافت ترامادول اكثراً از قشر نوجوان و جوان هستند.
يك بسته قرص 10 عددي ترامادول50، 400 تومان و ترامادول 100، 500 تومان است. بنابر گزارش پزشك داروخانهاي كه تمايل نداشت نامش ذكر شود از هر 100 نفري كه به داروخانه مراجعه ميكنند 70 نفر تقاضاي دريافت ترامادول دارد كه 40 نفر آنها از قشر نوجوانان مدرسههاي راهنمايي و يا دبيرستان هستند...
با کمک از وبلاگ معلومات عمومی
ادامه مطلب
ازدواج از سری سنت و رسوم پسندیده در هر جامعه ای است . هر چند اینکه بنا به دلایلی سن ازدواج در جوامع رو به بالا رفتن است اما سیر طلاق نیز کم از این ندارد و رو به صعود می باشد . درست بر خلاف انتظار . چرا که با بالا بودن سن در هنگام ازدواج امید است که طرفین به بلوغ فکری و اجتماعی مناسبی رسیده باشند اما میبینیم در واقعیت جز این است. در ازدواج ملاکهای زیادی وجود دارد که باید مانند قطعات یک پازل کنار هم چیده شود تا تصویر زیبایی از زندگی مشترک خلق شده و هر قطعه یا ملاک فضای خاصی را در این شکل به خود اختصاص میدهد. یکی از این ملاکها زیبایی ظاهری یا همان خوشگل بودن در زبان عموم است .در این پست منظور من زیبایی دختر برای پسر است و فعلا تصور ما بر انتخاب یک دختر توسط پسری برای ازدواج است .
مسلما کسی( البته فرد عاقل) نمی تواند بگوید که زیبایی را دوست ندارد و این ملاک نه در ازدواج بلکه در خریدهای ما نیز نقش دارد . و حق هر فردی است که شریک زندگیش را طوری انتخاب کند که ظاهر او باب دلش باشد . اما هستند عده ای که پا را فراتر نهاده و آنقدر به این ملاک توجه افراطی نشان میدهند که دیگر ملاکها را فدای این می کنند و به اصطلاح من شیرازه و زمینه این پازل میشود زیبایی ظاهری که دیگر ملاکها روی آن جای میگیرند .حال اگر این زیبایی دوستی افراطی به خاطر ارضا نیاز جنسی باشد که دیگر... ازدواج کرده ها بهتر می دانند که هوس و ولع جنسی با گذشت چندین سال یا ماه از زندگی به نرم عادی خود بر میگردد(و گاهی کمتر) حال اگر کسی که هدفش این بوده و ازدواج کرده پس از سیری (می دانم کلمه سیری مناسب نیست) از این نیاز چه می شود؟... آیا این امکان نیست که حالا به دیگر ملاکها فکر کند . ملاکهایی که شاید برایش قبلا به ظاهر بی اهمیت شده و حالا که این نور شدید که بینایی او را کم کرده بود رفته و حال این فرد دقیقتر شده . او حالا به تفاوت فکری – فرهنگی – اقتصادی و... خود با همسرش فکر میکند و گاهی زندگی خود را با دوستانش مقایسه می کند . البته گفته های من دلیل بر این نیست که هر کس با دختر بسیار زیبایی ازدواج کرد مشکل دار می شود بلکه منظورم کسانی است که میگویند معشوقه من فقط خوشگل باشد و هیچ . حال دوستان به نظر شما علت چنین عقیده و انتخابی چیست ؟ چه مشکلاتی به بار می آورد و آیا چنین خواسته ای نوعی مشکل روانی است ؟
نظر خودتون رو لطفا در بخش نظرات بنویسید دیگر دوستان هم با خواندن نظرات مسلما به جوابی خواهند رسید . پیروز باشید
با سلام
دوستانی که سوال میپرسند لطفا آدرس ای میل یا وبلاگشون رو ذکر کنند .
" مرد خودساخته کسی است که موفقیتش را مدیون هیچ کس نیست" جوزف هلر
( اگر کمی در این مطلب رک گویی کرده ام امیدوارم برای هیچ کدام از خوانندگان عزیز حمل بر توهین نباشد)
دیدن فیلمهای س*ک*س یا همان منفی هجده دیگر مانند گذشته سخت و نایاب نیست . اینگونه فیلمها الان به راحتی در دسترس هستند حال چه از طریق افراد یا اینترنت و ماهواره . تکنولوژی هم که قربونش برم جلوش به این راحتی گرفته نمیشه . اما گذشته از اینها ایا دیدن این فیلمها تاثیری هم بر فرد دارد ؟ در این پست تاثیر این فیلمها را بر افراد نوجوان و جوان مجرد بررسی میکنیم که نظر شما عزیزان کامل کننده آن است . و تاثیر آن بر افراد متاهل در پستهای بعدی.
تاثیر دیدن فیلمهای س*ک*س بر افراد مجرد
این مقوله نیز برای خودش موافقان و مخالفانی دارد . هر کدام هم دلایلی دارند که شاید عده ای متقاعد شوند و عده ای نه....
ادامه مطلب
قبلا در مورد وسواس فکری پستی داشتم اما برای اطلاعات بیشتر لینکهای زیر رو به درخواست یکی از دوستان درج کردم.
لینک 1
لینک 2
لینک 3
لینک 4
بيخوابي براي همه ما ممکن است هر از گاه اتفاق بيفتد ولي گاهي بيخوابيها مکرر ميشود و به تدريج کار و زندگي روزانه ما را مختل ميکند. در اين صورت به فکر چاره بايد بود. شايد هم به فکر مصرف داروي خوابآور بيفتيد تا مشکل را حل کنيد. بيخوابي شکايت شايعي است که حدود 30 درصد از کل جمعيت را گرفتار ميکند و بسياري از اوقات ممکن است به هيچ درماني نياز نداشته باشد. امروزه در 80 درصد بيماران بيخواب ميتوانيم علت اصلي را کاملا تشخيص دهيم. با هم نگاهي مياندازيم به 8 دليل شايع بيخوابي...
به نقل از سلامت
ادامه مطلب
پيشگيري از افسردگي با نماز صبح
افسردگي (Depression) حالتي احساسي است كه مشخصه اش اندوه، بي احساسي(apathy)، بدبيني (Pessimism) و احساس تنهايي است. اين بيماري كه امروزه از شيوع بالايي در ميان مراجعه كنندگان به كلينيكهاي روان پزشكي برخوردار است...
این مطلب بر گرفته از خبر گزاری فارس است
ادامه مطلب
پنج شنبه شب و جمعه شب از شبکه دو سیما فسلمی به عنوان "از تو آموختم" پخش شد. این فیلم در باره دکتر ماریا مونته سوری از پیشگامان تحول در آموزش کودکان بودند . به همین خاطر این پست را به این فرد تعلق داده و مطالبی را از ایشان به نقل از وبلاگ جواد توسلی برایتان می نویسم.
چون مطلب طولانی است بهتر است ابتدا ذخیره و به فرصت مطالعه شود
«ماریا مونته سوری» در 21 آگوست 1870 میلادی در حومه شهر آنکونا کشور ایتالیا به دنیا آمد. او فرزند یک خانواده بسیار متمول بود که از همان ابتدا فرصتهای فراوانی برای رشد و بالندگی در اختیار داشت. مادر «ماریا» زنی تحصیل کرده و فرهنگی بود که در تربیت فرزند دخترش نهایت سعی و کوشش خود را انجام داد. با تمام روشنفکری مادر ماریا، پدر او ،فردی بسیار سنتی بود و از کارها و فعالیتهای دختر خود هراسناک بود....
ادامه مطلب
فردی را در نظر بگیرید که در طول خدمتش(شغلش) دقیقه ای تاخیر وبه ندرت غیبت داشته باشد.لبخندهایش تصادفی و لباسهایش منظم و تا حدودی یکدست.مانند ماشین اتوماتیک وار مانند ماشین . برای جزییات بسیار اهمیت قایل است و در روابط خشک و رسمیست. و در مجموع حوصله آدم را سر ببرد.
اختلال وسواس جبری الگوی قوی نظم و سرسختی و نظافت است .این افراد همچنان که در بالا ذکر شد میخواهد وظایف خود را به نحو احسن انجام دهد و به طور عجیبی به قوانین پایبند است این افراد کار خود را به دیگران واگذار نمی کنند. این اختلال شیوع بیشتری در مردان و فرزندان اول دلرد. . اینها نه توان درک شوخی را دارند و نه اهل آن . در صورتی لبخندشان را می بینید که دو طرف لب آنها را به زور بکشید . این سخت گیری ها و خشک بودن باعث می شود دیگران از او آزرده شوندو گاهی بر سر مسایل کاری و قوانین با ارباب رجوع یا همکار درگیر میشوند . . این بیماری جز اختلالات شخصیت است .
مشکلات به ما می فهمانند که هنوز زنده ایم
در اصل این موضوع که برای کنکور باید فکری اساسی شود تا اینچنین انرژی جسمی و روانی نوجوانان ما مصرف نشود و...بحثی نیست . ولی آنچه که باید اکنون پذیرفت این است که
هنوز کنکور هست.
به خاطر نزدیک شدن به همین ایام نیز مطلبی رو از سایت تبیان براتون گذاشتم و امیدوارم که مفید باشه.
ادامه مطلب
بیماری بیخوابی چیست؟
مرض بیخوابی با تعیین چند ساعتی که فرد می خوابد یا چند ساعت طول می کشد که فرد بخوابد ، تعریف نمی شود .بیماری بیخوابی احساس و شکایت از خواب ناکافی یا خواب بی کیفیت به دلیل یکی از علل ذکر شده می باشد. ....
افتاب
ادامه مطلب
